Beneficios del té verde

Ya sabes que en Uditec somos especialistas en la distribución de fuentes de agua, tanto para uso doméstico como para oficinas. Una de las ventajas de tener una fuente de agua en casa, es que con el grifo de agua caliente puedes prepararte infusiones en un instante. En la entrada de hoy te vamos a contar algunos de los beneficios del té verde para que te animes con esta bebida ahora que llega el frío:

  • Contiene compuestos antioxidantes que ayudan a prevenir distintos tipos de cáncer y a reducir los efectos derivados del envejecimiento.
  • Es un estimulante suave, por lo que es ideal para luchar contra la fatiga del día a día.
  • Previene las caries, ya que contiene pequeñas cantidades de flúor natural.
  • Otro de los beneficios del té verde es que acelera el metabolismo y ayuda a perder peso, siempre y cuando la persona se alimente adecuadamente y realice ejercicio con regularidad.
  • Mejora las funciones cognitivas del cerebro, concretamente la memoria de trabajo.
  • Ayuda a combatir las apneas del sueño gracias a los polifenoles que contiene, que protegen al cerebro durante los periodos de falta de oxígeno.
  • El té verde también resulta beneficioso para tratar diversas enfermedades de la piel, como el acné o la psoriasis, gracias a su poder antiinflamatorio y aséptico.
  • Contribuye a bajar los niveles de colesterol “malo”.

Seguro que después de leer este artículo sobre los beneficios del té verde ya no tienes ninguna duda y empiezas a consumirlo. Recuerda que con nuestras fuentes de agua puedes prepararte las infusiones en un momento.